A wellness részleg munkaideje és belépő árak:
15-20 óráig 800 din /fő
17-20 óráig 600 din/ fő
18-20 óráig 400 din /fő
Wellness a tökéletes életmód alapja, használata egy lépés életminőségünk javítására.
Út a test, elme és a lélek harmóniájához.
Bármennyire is gondolnánk, hogy a wellness használat luxus, mégsem igényel nagy befektetést.
A wellness használata nagyon egyszerű, elegendő csupán egy fürdőruha, törölköző, papucs.
A Fantastico Center
kitűnő lehetőségekkel várja a Wellness kedvelőit
Itt az alkalom, hogy kipróbálja a infra és finn szaunàkat, gőzkabint, kneipp taposó medencét, jakuzzikat és megismerje a sódézsa jótékony hatását. Látogasson el hozzánk és relaxáljon !!!
Finn szauna
Előnye, jótékony hatásai
Miért jó?
A forró és száraz a levegőn elpusztulnak a baktériumok, vírusok, a verejtékezéssel pedig a bőrön keresztül távoznak ilyenkor a szervezetből a méreg – és salakanyagok.
A szauna élettani hatása igen sokféle: javítja a vérkeringést, érregeneráló, erősíti a szívet, növeli a szervezet ellenálló képességét ,tehát megelőzhető így az influenza, a megfázás , szépíti a bőrt (fiatalítja , rugalmassá teszi), enyhíti az izomlázat, és még stressz oldó hatása is van. A hatására fellépő fokozott vérkeringésnek köszönhetően a szervezet több oxigénhez jut, így könnyebben ellazul, regenerálódik.
A szauna megelőzés és gyógyítás egyszerre.
Már a heti egyszeri szaunázásnak is pozitív a hatása.
Ne feledje, a szauna megelőzés, testi és lelki gyógyítás egyszerre.
Méregtelenít, immunrendszer erősítő, stresszoldó, bőrszépítő, javítja a vérkeringést.
Lazuljon, szépüljön a Fantastico Wellnessben!
Infraszauna
Az infraszauna a mindennapok szaunája. Az infraszaunába nem csupán felmelegadni járunk hideg téli napokon, hanem heti több alkalommal télen-nyáron rengeteget teszünk egészségünkért, szépségünkért.
Legfontosabb jótékony hatásai:
Az infraszauna méregtelenít
Az izzadás által a vízen kívül a szervezetünkben, bőrünkben felgyülemlett méreganyagok is távoznak. Az izzadás hatására aktiválódik nyirokrendszerünk, amely kiválasztja a testzsírban tárolt méreganyagokat és savakat. Ezek a kitágult pórusokon keresztül kiáramalank a szervezetünkből, miközben ez az izzadság kimossa a méreganyagokat, a piszkot bőrünk mélyebb rétegeiből is.
Az infraszauna megszépíti a bőrt, csökkenti a narancsbőrt
Az izzadás során, miközben a méreganyagok és a piszkok távoznak a bőrünkből olyan tisztává válik a bőrünk, amit egy szimpla zuhanyzással sosem érnénk el. Eközben a bőrünk sokkal ruganyosabb, bársonyosabb és feszesebb lesz. Így a narancsbőr ellen is hatékonyan felveszi a harcot.
Az infraszauna erősíti az immunrendszert
Szaunázás közben felmelegszik a szervezetünk, egyfajta “mesterséges lázat” idézve elő. Ez ellen védekezésbe kezdünk. Izzadunk, hogy hőt adjunk le, nyirokrendszerünk működésbe lép, és a felhalmozódott méreganyagokat kiválasztja. Ennek a rendszeres “edzésnek” és a méreganyok hiányának köszönhetően immunrendszerünk hatékonyabban képes végezni a dolgát.
Az infraszauna erősíti, rugalmasabbá teszi az érfalakat
A szokatlan és túlzott meleggel szemben nem csupán az izzadással védekezünk. Szívünk gyorsabban ver, vérereink kitágulnak, hogy több vért tudjanak szállítani. Így a véráramunk is bekapcsolódik az optimális hőmérsékletünk megtartásába. A vérerek kitágulása és összehúzódása jótékony hatással van az egészséges keringés megőrzésére.
Az infraszauna kalóriát éget
Szervezetünk a meleggel szembeni védekezés folyamán több száz kalóriát is eléget. Kutatások szerint egy félórás szaunázás során több kalóriát égetünk el, mintha intenzív testedzést végeztünk volna. A szaunázás azonban nem helyettesíti a mozgást, önállóan nem fogyaszt! Egy jó kis edzés után azonban jólesik a szaunázás, miközben fel is erősítjük az edzés hatását.
Az infraszauna csökkenti a fájdalmat
Izomfájdalmak, gyulladások és sebek kezelésében is nagyon hatékony a szaunázás. A felgyorsult vérkeringés több oxigént szállít a “kezelendő területhez”, illetve több károsnyagot szállít el onnan. A sérülések így sokkal hamarabb begyógyulnak, a fájdalmak enyhülnek.
Az infraszauna oldja a stresszt
Szaunázás során csökkenek a panaszaink (melyek sokszor nem is tudatosulnak bennünk), van időnk egy kicsit magunkkal is foglalkozni, megnyugszunk testben és lélekben, ezáltal sokkal kiegyensúlyozottabbá válunk.
Mi is a gőzkabin?
A gőzkabinban alapvetően más körülmények uralkodnak, mint egy szaunában, ez is egy izzasztókamra, amelynek nemcsak nyugtató és revitalizáló hatása van, hanem az egészségünknek is jót tesz és a bőrt is szebbé teszi. Leghatékonyabban 43-46 C fokon működik legalább 80-100%-os relatív páratartalom mellett.A gőzfürdőben rendszerint egy hideg vizes csap található az alkalmi hűtéshez. A gőzkabinban való tartózkodás alkalmával ajánlott pilingként Himalaya sót használni.
Gőzkabin élettani hatása
A meleg hatására a szervezet elkezd izzadni, mert így próbálja a belső hőmérsékletét megtartani. A gőzkabinban azonban akkora hőség van, hogy az erőteljes izzadás ellenére is, megemelkedik a testhőmérséklete 1-1,5 Celsiussal, mint alapesetben. Ez azzal jár, hogy felgyorsul a vérkeringés, nő a pulzusszám, és a hő hatására kitáguló ereknek köszönhetően csökken a vérnyomás.
Pozitív hatásai:
✓ Javítja a vérkeringést
✓ Vérnyomáscsökkentő
✓ Csökkenti a stresszt
✓ Tisztítja a légutakat
✓ Jó hatással van légúti megbetegedésekre
✓ Javítja a bőr vérellátását
✓ Bemelegíti az izületeket
✓ Kalóriát éget.
Mikor ajánlott elsősorban?
Amellett, hogy a gőzfürdőzés a megfelelő hőmérséklet és tartózkodási idő esetén nagyon élvezetes és relaxáló, az egészségünkre is nagyon kedvező hatást gyakorol. A gőz megfelelő használat esetén relaxáló, stresszoldó hatása mellett a télen gyakran előforduló légúti betegségek – torokfájás, köhögés, megfázás – kezelésére is kiválóan alkalmas, de a reumás panaszok is enyhíthetőek vele. A magas páratartalomnak és hőmérsékletnek köszönhetően a gőzfürdő az alábbi betegségek enyhítésében is hatásos: tüdőasztma, hörghurut, felső légúti hurut, köhögés, rekedtség, torokfájás, idült (régóta tartó) reumatikus panaszok és ízületi fájdalmak, ízületi merevség.
Emellett az alvászavarokkal küszködők számára is ajánlott, csökkenti az izomfeszültséget és természetesen a hirtelen hőmérséklet-változásokkal szembeni érzékenységet, vagyis megelőzhetjük vele a tavaszi, őszi megfázást is.
A gőzfürdő egyik legnagyobb előnye a bőrre gyakorolt pozitív hatása, amelyet elsősorban a hölgyek értékelnek nagyra. Javítja a bőr vérellátását, kiváló a száraz, repedezett bőrre! Ha a testápolók nem tudják helyrehozni bőrünket, próbáljuk ki a gőzt! A nedves, meleg levegő ugyanis serkenti a vérkeringést a bőr alatti erekben, hatékonyan tisztítja a bőrt és kitágítja a pórusokat. Az elhalt hámréteg és a szennyeződések aztán könnyedén eltávoznak egy kis dörzsöléssel. Hasznos a dörzskesztyű mind a gőzben, mind a szaunában, ám még jobb, ha természetes anyagokat, például Himalája sót használunk peelingként! Mindezek hatására gőzfürdőzés után a bőrt puhának, selymesen ,simának és tisztának érezzük.
A víz önmagában is az életünk nélkülözhetetlen eleme, megtisztulásunk forrása külsőleg és belsőleg is.
A kellemes, masszírozó vízsugarak hatására az izmaink nagyon hamar ellazulnak a szívritmusunk lelassul és egyenletessé válik a vérnyomásunk optimalizálódik így a feszültség és a szorongás pillanatok alatt teljesen eltűnik. A vér oxigén ellátása felélénkül, így a sejtjeink megújulnak és javul a vitalitásunk.
A jakuzzi használata a nyugodt, pihentető, mély alvást is elősegíti. Akik rendszeresen használják a jakuzzit azok biztos, hogy nem fognak éjjelente álmatlanul forgolódni az ágyban. A kellemes, meleg, masszírozó vízsugár csobogása, nem csak az izmainkat lazítja el, hanem a lelkünkben is előidéz egy már szinte meditatív állapotot amely biztosítja számunkra a tökéletes alvást. A nyugodt alvás pedig rendkívül jó hatással van az egészségünkre, mivel számos betegség forrása lehet a kialvatlanság, ilyen például a cukorbetegség, a szív és érrendszeri megbetegedések, magas vérnyomás és a depresszió.
A mozgásszervi megbetegedésben szenvedőknek és a rendszeresen sportolóknak is nagyon áldásos a jakuzzi használata. Bizonyos mozgásszervi megbetegedéseknél, mint például az ízületi bántalmak egyes eseteiben, a jakuzzi használata pozitív javuláshoz vezethet.
Az aktív sportolás után pedig mi sem biztosíthat számunkra tökéletesebb ellazulást mint eltölteni egy kis időt a masszírozó, izomlazító hatással rendelkező jakuzziban.
Rendszeresen használatával jelentős mértékben csökkent a narancsbőr. Ezzel a problémával sajnos nagyon sok nőnek kell megküzdenie manapság. A meleg, masszírozó vízsugár megnyitja a bőr pórusait, így méreganyagok szabadon távozhatnak a szervezetünkből. Emellett a kellemes masszázs hatására serken a bőr vérkeringése, amely által az feszesebbé válik és a sok kellemetlenséget okozó narancsbőr tünetei javulásnak indulnak.
A jakuzziban töltött idő az egyik legnagyszerűbb szabadidős tevékenység. Számos pozitív hatása között még az is kiemelkedő, hogy minőségi és kellemes időt tölthetünk együtt barátainkkal, szeretteinkkel. A mai ember állandóan rohan, stresszes az élete ,sokan képtelenek kiszállni a mindennapi élet mókuskerekéből. A pihenés nagyon fontos, hiszen ilyenkor töltődünk fel, és ha sikeresek szeretnénk lenni az élet bármely területén szükségünk van az ellazulásra.
Hideg vizes dézsa (szaunázás után)
A szaunában erősen felgyorsul és intenzívvé válik a keringési rendszer, a véráramlás, és sok más szervi működés.Sokan e hatása miatt alkalmazzák előszeretettel a szaunát. Szauna használat után fontos megfelelően eljárni, és a hidegvizes medence használata előtt hideg vízzel letusolni, hogy a szervezetet felkészítsük a hőmérséklet különbségre.Az azonnali zuhanyzás egyrészt a higiénia szempontjából nagyon lényeges, ám ezen kívül vannak más okai is, amiért nem szabad kihagyni.A szaunában elindulnak a méregtelenítési folyamatok, a méreganyagoknak nagy százaléka a bőrön keresztül, a verejtékezés révén távozik. Amennyiben elmulasztja valaki a zuhanyzást, akkor a bőrön lerakódó méreganyagok visszaáramolnak és újra bekerülnek a véráramba.
A hatékonyság növelése érdekében úgy lehet a leggyorsabban visszaállítani a szervezet nyugalmi állapotát, ha a lehűlés gyorsan történik. Ennek legegyszerűbb módja a teljes megmártózás hideg vízben.
Mindenki számára ismert, hogy a mindennapi meleg vizes tusolást érdemes hideg vizzel fejezni a jobb vérkeringés és a szervezet felfrissítése érdekében. A Kneipp taposó ezzel a hasznos tulajdonsággal rendelkezik.
A Kneipp-taposó egy hideg-meleg vizes váltófürdőt jelent. A Kneipp medencében 14-16°C-os víz van, alján pedig legömbölyített felületű kövek találhatóak. A köveken való séta enyhén masszírozza a talp reflexzónáit, erősíti a tartóizmokat, ezáltal javítja a vérkeringést. A hideg vizes medencéből kilépve egy meleg vizes medencébe kell átlépni, hogy a lábak felmelegedhessenek. A taposó rendszeres használata javítja az anyagcsere-folyamatokat, hatására a salakanyagok gyorsabban távoznak, ezáltal erősíti az immunrendszert, továbbá segít megelőzni a gyulladások kialakulását. Jól alkalmazható keringési zavarok, feszült izmok és kimerültség esetén is.
A párolgó sóoldat telíti a légréteget mikroszkopikus sókristály szemcsékkel, amik belélegezve megtapadnak a légzőszervek felületén és segítik az öntisztulást, szükség esetén a váladék kiürítését. A só párolgásával egy erősen antibakteriális, antiallergén, pormentes klímát hozunk létre, mellyel megelőzhetőek, vagy gyógyíthatóak a légúti megbetegedések (allergia, asztma, légcsőhurut, szénanátha). Régóta ismert, hogy a természetes sós vizekben való fürdésnek kiváló hatása van az izületi, nőgyógyászati és bőrbetegségek kezelésében. A sódézsában való fürdés ezt az élményt kínálja nagyobb hatásfokkal és kiküszöbölve a kültéri kényelmetlenségeket (pl. időjárás). A sófürdő kúraszerű használata számos betegség kezelésére, valamint a szellemi-fizikai állapot javítására ajánlott.
A sódézsa (sófürdő) hatásai:
• egészséges embereknek, akik hajlamosak a megbetegedésekre
• érkeringés javítására
• egyes bőrbetegségek esetén (pikkelysömör)
• nőgyógyászati panaszokra
• légzőszervek, szem és hallórendszer fertőzései ellen (a belélegzett sópára jótékonyan hat a léguti mgbetegedésekre)
• csonttörések utólagos javulásához
• ülő életmód hatásai ellen
• pihentető és stresszoldó hatása van
• gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító valamint baktériumölő hatású.
A kúra ajánlott időtartama 7-14 napig 30 perc.
Ha teljes relaxációra vágyik itt a megoldás A LEBEGÉS!
Próbálja ki a súlytalanság állapotát sódézsánkban! A lebegés és a Himalája sós fürdő együttes semmihez nem hasonlítható csodálatos érzést nyújt!
A lebegés alapját a medencében lévő magas 25 %-os Himalája só koncentrátumú víz adja, melynek köszönhetően a testünk mozgás nélkül nem süllyed el, hanem könnyedén a vízfelszínen lebeg.
Lebegjen 1/2 órát és adja át magát az élvezetnek és érezze, ahogy a stressz hatása lassan megszűnik, izmai, idegei ellazulnak, bizsergető érzés, ahogy a vérkeringése fokozódik, miközben értékes ásványi elemekkel telítődik bőre, majd a mélyebb rétegekbe is behatolnak az ásványok és az egész szervezetre kifejtik jótékony hatásukat. Légzőszerve megtelik a sós párával, fokozatosan megtisztulva, fél órányi lebegés alatt regenerálódik, mintha 3-4 órát aludt volna! Kiváló hatással van a testre és lélekre egyaránt, ezen felül megoldást nyújt a gerinc és izületi problémákra, a légúti megbetegedésekre és egyes bőrproblémákra.
Javítja a szellemi és fizikai teljesítőképességet!
Ezt a világszerte elterjedt relaxációs módszert egyaránt használják teljesítményre sarkalt sportolók, túlhajtott üzletemberek, vizsgaidőszakban frissülni vágyó hallgatók, kimerült kismamák, vagy csak a kikapcsolódni vágyók. Az orvostudományban is egyre jobban elterjedt a különféle betegségek lebegéssel való kiegészítő kezelése. A lebegés továbbá serkenti a vérkeringést, növeli a szállított oxigén mennyiségét.
Jó hatással van az egészségre! Nem mar és nem fertőz!
A magas sókoncentrátum miatt a víz legfeljebb csak pár pillanatig csípi az apróbb sebeket, de fájdalmas marástól semmiképp sem kell tartani. A só vízelvonó hatása miatt elpusztít minden kórokozót, részben ez segíti a különféle bőrbetegségek gyors gyógyulását. A magas 25 % só tartalmú víz tehát erőteljesen fertőtlenítő hatású.
A lebegést mindazoknak ajánljuk, akik fokozni akarják a teljesítményüket mind fizikai, mind szellemi értelemben, akik szeretnék kiküszöbölni a mindennapok rohanásának stressz hatásait , sportolók, ülőmunkát végzők, üzletemberek, diákok, fáradt dolgozók.
Súlytalanság állapotával egészségünkért!
Ismerje meg ezt a különleges érzést a Fantastico Centerben,
ami után frissen, üdén és kipihenve távozhat tőlünk!